RückbildungsGymnastik

Rückbildungsgymnastik zielt darauf ab, Rücken-, Bauch-, Beckenboden- oder auch Hüftmuskulatur nach der Geburt zu kräftigen und so Defizite auszugleichen, die durch Schwangerschaft und/oder die Geburt eines Kindes häufig auftreten.

Übungszeiten:

Tag Uhrzeit Ort Übungsleiter / In Alter
Freitag 10:00-10:45 LTV Sportdiele Linda Hashagen Erwachsene